メディカルアロマセラピー講座 第5回 呼吸器症状を緩和する精油 その2
- [記事公開日]:2018.03.09
- [最終更新日]:2018.03.10
呼吸器症状を緩和する精油 その2は「サイプレス」についてお話します。サイプレスは高さ20~30メートルになる細長い円錐状の樹形が特徴で、南欧では庭園や寺院の鑑賞用として植えられています。
とてもスッキリとしたリフレッシュさせる松に似た針葉樹独特の香りで、考えがまとまらない時には集中力を与え、イライラや怒りを鎮め、冷静な判断力をもたらし、やる気を回復する助けになります。
毛細血管の収縮を促すことで体液のうっ滞を改善する作用があるので、オイルに1%以下になるように混ぜて下肢のむくみなどに使用すると緩和します。
殺菌・鎮咳・呼吸器症状の緩和作用があるので、咳を伴う風邪や花粉症の緩和には選択したい精油です。
目次
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