メディカルアロマセラピー講座　第8回　「カモミール・ローマン」

  • ［記事公開日］：2018.04.30
  • ［最終更新日］：2018.04.30
メディカルアロマセラピー講座　第8回　「カモミール・ローマン」

「イランイラン」に続いて・・・不安感のある時にお勧めな精油は「カモミール・ローマン」です。
カモミール・ジャーマンが心身を健康に保つ目的でハーブティーなどで楽しまれるのに対し、カモミール・ローマンは緊張をほぐしリラックスを目的としたブレンドに使われることが多い精油です。

その甘酸っぱい香りはリンゴのようで、私が一番好きな精油です。
甘いと言っても甘すぎないハーバル系に分類される優しさのある香りで、心を穏やかにしてストレスや緊張を和らげ、不安感を鎮めてくれます。
抗炎症効果を期待して化粧水に使ったりもしています。お顔が優しい香りで包まれて護られているような安心感に満たされます。

心に余裕を持ちたい時にぜひ試していただきたい香りです。

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